Ansiedade - Causas, sintomas e tratamentos

O qual é Ansiedade?
A ansiedade é uma emoçãeste normal do ser humano, comum ao se enfrentar destemido problema no produção, previamente por uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a POR DIA. Pelo entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar uma doença, ou melhor, um distúrbio por ansiedade.



Pessoas qual sofrem do distúrbios por ansiedade sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da rotina, além por alguns sintomas físicos, o de que atrapalha AS SUAS atividades cotidianas, já de que eles sãeste difíceis de controlar.

Por sorte, ESTES distúrbios por ansiedade podem possibilitar ser tratados. Vamos Debater melhor sobre eles: os MODOS, causas, sintomas, diagnóstico, tratamentos e formas de conviver melhor usando este problema a seguir (1).

Relaçãeste entre medo e ansiedade
A ansiedade é algo bastante próximo da preocupaçãeste. E preocupaçãeste nada mais é do que 1 aspecto do medo, um temor do qual as coisas nãeste saiam como nós gostaríamos. Todos esses componentes são necessários de modo a a minha e sua evolução e sobrevivência; o de que nãeste pode ocorrer é um exagero do qualquer 1 deles.

ansiedade tem cura.ansiedade generalizada
Este tempo prolongado por ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta o nível de tensãeste e o estresse interno e Têm a possibilidade de levar ao surgimento do medo específico ou até mesmo irreal (3, 4).

Instinto básico por fugir ou lutar
A ansiedade é, basicamente, uma resposta do corpo vinda do sistema nervoso autônomo, qual age independente do nosso pensamento racional, tais como 1 reflexo.

Ele tem a porçãeste simpática, de que possui reações por resposta ao estresse, preparando o corpo para fugir ou lutar em uma situaçãeste por perigo.

Isso ocorre com a liberaçãeste por adrenalina, que causa reações tais como:

Acelerar ESTES batimentos cardíacos e contrair ESTES vasos sanguíneos, de modo a levar o sangue mais rapidamente
Dilatar ESTES brônquios, de modo a aumentar a respiraçãeste e o consumo de oxigênio
Diminuir a motilidade do intestino, para guardar vigor de modo a outras ações
Dilatar as pupilas, de modo a melhorar a visão exatamente em pouca luz
Aumentar a liberaçãeste da glicose pelo sangue, para dar Muito mais vigor às cé especialmentelulas.
A liberação do cortisol também igualmente similarmente identicamente conjuntamente ocorre neste processo, este qual traz alguns outros impactos ao corpo, como aumento da gordura corporal, inibição do muco da parede gástrica e trazendo fadiga ao cfoirebro (nove).


Sintomas por Ansiedade
A ansiedade e seus transtornos podem vir a causar sintomas tanto mentais quanto físicos, que atrapalham o dia a dia por diversas formas. Constate quais são os principais:

Sintomas psicológicos da ansiedade
Constante tensão ou nervosismo
Sensação do de que algo ruim vai acontecer
Problemas por concentraçãeste
Medo constante
Descontrole Acerca os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão
Preocupação exagerada em comparaçãeste usando a realidade
Problemas de modo a dormir
Irritabilidade
Agitaçãeste Destes braçESTES e pernas.
Sintomas físicos da ansiedade
Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração
Respiração ofegante ou falta do ar
Aumento do suor
Tremores nas mãESTES ou outras partes do corpo
Sensaçãeste por fraqueza ou cansaçeste
Boca seca
MãESTES e pés frios ou suados
Náusea
Tensão muscular
Dor de barriga ou diarreia.
Ataques de pânico
Os ataques do pânico sãeste uma reaçãeste comum aos transtornos por ansiedade, principalmente na síndrome do pânico. AS SUAS principais propriedades sãeste:

Sensação do nervosismo e pânico incontroláveis
Sensaçãeste por morte
Aumento da respiraçãeste
Aumento da frequência cardíaca
Tonturas e vertigens
Problemas gastrointestinais.
Em quaisquer casos, os sintomas físicos são tão intensos que podem ser confundidos com doenças tais como infarto e outros eventos cardiovasculares (1, 2).

Saiba Muito mais: 12 sensações de que vizinhos usando ansiedade sentem usando frequência
Relaçãeste entre ansiedade e depressãeste
Muitas vizinhos acreditam qual ansiedade e depressãeste sãeste quadros opostos saiba como muita gente acredita, eles até mesmo têm sintomas amplamente semelhantes, como:

Medos
Insônia
Insegurança
Dificuldades de concentração
Irritabilidade.
Percebendo isso, dá para notar que elas podem ocorrer juntas.

Um estudo, que ficou conhecido como Kendell (15), mostrou de que diagnóstico do depressão passa para a ansiedade em 2% dos casos, enquanto os casos do ansiedade se tornam depressãeste em 24%.

Uma explicaçãeste de modo a isso é qual ESTES pensamentos negativos qual este ansioso têm Acerca si precisamente podem vir a ser gatilhos de modo a a depressãeste (11).

Para além disso, Bastante Parcela DE vizinhos utilizando transtornos por ansiedade evitam as situações de que podem vir a desencadear sintomas e, usando isso, passam a viver de maneira bem restrita, tais como nãeste sair do coisa sozinho, não participar do encontros e outros eventos sociais, ficar preocupado usando tudo e acabar não fazendo nada, e por aí vai. Quanto Muito mais a ansiedade abala a vida de uma pessoa, maior a chance de ela ficar deprimida (12).

Por fim, tanto a ansiedade quanto à depressão costumam estar ligadas a disfunção de neurotransmissores chamado monoaminas, que englobam a serotonina (4).

Visãeste Global
MODOS
Andam muitos MODOS de distúrbios de ansiedade. ESTES Ainda mais comuns sãeste:

Transtorno por ansiedade generalizada (TAG)
Este transtorno do ansiedade generalizada (conhecido pela sigla TAG) ocorre quando a ansiedade persiste por longos períodos do tempo e passa a interferir nas atividades do dia a dia. O primário sintoma do quadro é a “preocupaçãeste excessiva ou expectativa apreensiva”. Saiba tudo Acerca este transtorno do ansiedade generalizada cá.

Síndrome do pânico
A síndrome do pânico é um Género de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas por desespero e medo intenso por qual algo ruim aconteça, precisamente de que nãeste haja motivo algum para isso ou sinais de perigo iminente.

Quem sofre do síndrome do pânico sofre crises de medo agudo por modo recorrente e inesperado. Para além disso, as crises sãeste seguidas do preocupação persistente com a possibilidade de deter novos ataques e utilizando as consequências desses ataques, mesmo que dificultando a rotina do POR DIA a dia, seja por medo de perder o controle, enlouquecer ou ter 1 ataque pelo coraçãeste. Saiba tudo A respeito de a síndrome do pânico aqui.

Fobia social
Esse distúrbio é caracterizado pelo extremo desconforto e pavor com situações sociais como ambientes novos, desconhecidos e cheios por vizinhos estranhas; encontros sociais; Debater em público; e outras situações do Espécie.

São pessoas que ficam apavoradas utilizando a ideia por ir a uma festa ou a qualquer outro evento social, vizinhos de que, de tanto medo que sentem, muitas vezes chegam ao ponto por evitar todo e qualquer Genero do contato social. Esse comportamento é característico do um distúrbio conhecido popularmente como fobia social, ou transtorno da ansiedade social. Saiba tudo Acerca a fobia social cá.

Fobias específicas
A fobia é 1 medo persistente e irracional do um determinado objeto, animal, atividade ou situaçãeste qual represente pouco ou nenhum perigo real, porém de que, mesmo assim, provoca ansiedade extrema.

A fobia nãeste segue uma lógica propriamente dita, e a ansiedade nesses quadros é incoerente usando o perigo real que aquilo representa.

Andam muitos ESTILOS, como:

Claustrofobia - medo de lugares fechados
Aracnofobia - medo por aranhas
Agorafobia - medo do ficar sozinho em lugares amplos ou públicos
Acrofobia - medo do profundeza
Aicmofobia - medo do agulhas
Catsaridafobia - medo de barata
Coulrofobia - medo de palhaçESTES.
Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
Este transtorno obsessivo-compulsivo, conhecido popularmente pela sigla TOC, é um distúrbio psiquiátrico por ansiedade. Sua própria principal característica é a presença de crises recorrentes de pensamentos obsessivos, intrusivos e em quaisquer quadros comportamentos compulsivos e repetitivos.

Analogicamente falando, uma pessoa usando TOC é como um disco riscado, qual repete em algum momento o mesmo ponto daquilo qual está gravado. Pacientes utilizando o presente transtorno sofrem com imagens e pensamentos que ESTES invadem insistentemente e, muitas vezes, isento que consiga controlá-los ou bloqueá-los. Para essas vizinhos, a única ESTILO de controlar esses pensamentos e aliviar ansiedade qual eles provocam é por meio por rituais repetitivos, de que podem muitas vezes ocupar este POR DIA inteiro e trazer consequências negativas na vida social, profissional e pessoal. Saiba tudo sobre TOC cá.

Transtorno do estresse pós-traumático
O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) pode ser definido saiba como um distúrbio da ansiedade caracterizado por um Argumento do sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais. Esse quadro ocorre devido à pessoa ter sido vítima ou testemunha por atos violentos ou do situações traumáticas de que representaram ameaça à sua vida ou à vida por terceiros. Quando ele se recorda do fato, revive este episódio tais como se estivesse ocorrendo naquele momento e utilizando a mesma sensaçãeste de dor e sofrimento vivido na primeira vez. Tal recordaçãeste, conhecida tais como revivescência, desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais. Saiba tudo A cerca de o transtorno por estresse pós-traumático aqui.

Causas
Nãeste se sabe ao certo por de que algumas vizinhos sãeste mais propensas à ansiedade descontrolada do qual outras. Certos dos fatores qual podem possibilitar estar envolvidos nisso sãeste:

Genfoitica, ou seja, histórico familiar por transtornos do ansiedade
Ambiente, por exemplo passar por destemido evento traumático ou estressante
Mentalidade ou modelo de pensamento, ou mesmo que, a ESTILO como a pessoa estrutura seus pensamentos ou linhas por raciocínio e, consequentemente, encara as situações do POR DIA a dia
Doenças físicas.
Entre as doenças físicas qual podem possibilitar estar relacionadas à ansiedade, encontramos:

Problemas cardiovasculares, tais como as arritmias cardíacas
Doenças hormonais, como hipertireoidismo ou este hiperadrenocorticismo (aumento do atividade da glândula adrenal)
Problemas respiratórios, como este DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
Dores crônicas
Abuso de drogas, álcool ou medicações saiba como os benzodiazepínicos.
Até mesmo eventos saiba como concussões, tumores cerebrais, excesso de cortisol pelo corpo e infecções por bacté especialmenterias chamadas estreptococos podem possibilitar se assemelhar à ansiedade.

Por isso é importante Procurar um psiquiatra de modo a de que ele pesquise se não há causas físicas por trás do seu problema de ansiedade (2, 5).

Fatores por risco
Várias vizinhos são Ainda mais propensas a terem distúrbios do ansiedade. ESTES principais fatores do risco sãeste (1, 2):

Eventos traumáticos na infância ou mesmo vida adulta
Estresse relacionado a doenças físicas sé especialmenterias
Acúmulo do estresse
Genero do personalidade, já que várias pessoas possui uma personalidade naturalmente ansiosa, tais como ESTES perfeccionistas e os controladores
Abuso de substâncias, tais como álcool, cigarro e drogas ilícitas.

ansiedade tem cura.ansiedade generalizada
Este tempo prolongado do ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta o nível do tensão e este estresse interno e Têm a possibilidade de levar ao surgimento do medo específico ou até precisamente irreal (3, 4).